תמצית לשיפור התקשורת הבינאישית

תמצית "שיפור התקשורת הבינאישית" מיועדת לאנשים המתמודדים עם קושי בהבעה עצמית, חוסר ביטחון בשיחה, או פחד ממפגשים חברתיים ודיבור מול קהל.  
התמצית מסייעת בשחרור חסמים רגשיים, מפחיתה מתח פנימי, ומגבירה את היכולת לתקשר בצורה ברורה, פתוחה ובטוחה.  
לאחר השימוש ניכרת עלייה בביטחון העצמי – גם בשיחות יומיומיות וגם בהופעה מול קהל, שיפור בהקשבה, והתחזקות הקשרים האישיים והמקצועיים.

המינון המקובל המינימלי הוא 4 פעמים ביום 4 טיפות כל פעם. מעבר לזה ניתן לקחת על פי הצורך אותו חש המטופל. אין מצב של לקיחת יתר או מינון יתר. לטפטף באמצעות הטפטפת 4 טיפות ,  4 פעמים ביום ישירות לפה, לכוס או בקבוק מים, מיץ, קפה, תה או כל משקה נוזלי אחר (כל עוד נשתה אותו עד הסוף). מינימום 16 טיפות ביום ואם יש צורך אז רצוי לקחת יותר. חשוב להתמיד ולצרוך על בסיס יומיומי על מנת שהטיפול יעבוד. לא חייבים לקחת את התמצית בשעות קבועות, ולא משנה אם לפני או אחרי אוכל.